朝 アラームが必要なくなりました ほぼ 同じ時間にピヨピヨ鳴きます 季節で多少違いますが ６時位から起きてます（インコが） ７時にはカバー外しますけど 放鳥は８時 発情対策の一つに 早寝遅起きを実践していますが効果は？ あと 手洗いの回数が増えました…